À qui s'adresse le régime Thonon ?
Le régime Thonon est adapté aux personnes qui veulent perdre du poids en urgence. C'est une solution qui a fait ses preuves, mais ce régime demande toutefois une grande discipline.
Si le régime Thonon est si populaire, c’est parce qu’il permet de perdre un poids conséquent en un temps record, jusqu’à 10 kilos en seulement 2 semaines !
Pour que le régime Thonon soit efficace, il faut suivre scrupuleusement ses étapes, ne pas modifier le contenu des repas imposés et respecter l’ordre des repas. Il faut également éviter certains écueils, comme les écarts, les fringales, et être en bonne santé physique et mentale. Enfin, avant de commencer le régime Thonon, demandez vous si vous voulez vraiment perdre du poids, car la motivation est primordiale pour réussir
